Dein Yoga-Urlaub in idyllischer Umgebung

Entdecke deinen perfekten Yoga-Urlaub im Hotel Bornmühle, wo Anfänger und erfahrene Yogis gleichermaßen willkommen sind. Genieße eine breite Palette an Kursen, von beruhigendem Hatha-Yoga bis hin zu dynamischem Vinyasa-Yoga, die darauf ausgerichtet sind, Harmonie zwischen Körper und Geist zu fördern. Lass dich von der Möglichkeit begeistern, sowohl in geschlossenen Räumen als auch in freier Natur zu praktizieren, vielleicht sogar am Ufer unseres malerischen Sees für das ultimative Erholungserlebnis.

Nimm an einem unserer speziellen Yoga-Retreats teil, die tiefgreifende Einsichten in die Yoga-Praxis bieten und dir gleichzeitig Raum für persönliche Entspannung und Regeneration lassen. Beginne deine Yoga-Reise bei uns und erfahre, wie Yoga deinen Körper stärkt und deinen Geist bereichert, auf dem Weg zu tiefer innerer Ruhe und Selbstentfaltung.


Yoga for yourself

Das klingt nach purer Tiefenentspannung: In unserem Active-Bereich dürfen sich alle Fans des beliebten Trendsports aus Indien auf verschiedene begeisternde Yoga-Arten freuen. Die aktuellen Wochen-Kurse sind im Aufenthalt inkludiert – und nur bei Buchung eines exklusiven Duo-Trainings fällt der jeweilige Preis an.

Yoga 60 Min. ab € 85,-

Techniken, um Stabilität und Achtsamkeit von Körper und Geist zu schulen.

Preise inkl. 19% MwSt.

Dein Yoga Retreat in Norddeutschland

Erlebe regelmäßige Yoga-Retreats in der Bornmühle, die perfekt auf die saisonalen Besonderheiten abgestimmt sind. Unsere Retreats bieten dir eine einzigartige Kombination aus Yoga und ergänzenden Aktivitäten wie Kochkursen, Kräuterwanderungen und Workshops. Im Fokus steht stets die Ganzheitlichkeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dank der professionellen Anleitung unserer erfahrenen Yoga-Lehrer kannst du deine Praxis vertiefen und neue Techniken erlernen. Genieße eine Auszeit im Norden Deutschlands, welche dir tiefe Entspannung und nachhaltige Erholung bringt. 

Yoga Retreats

09.Mai2025

Retreat "Natur erleben"

Begib dich auf eine faszinierende Reise zu dir selbst- unter dem inspirierenden Motto "Hier bin ich Mensch, hier darf ich sein"

Tauche ein in eine Reise zu deinem inneren Selbst – unter dem inspirierenden Motto „Hier bin ich Mensch, hier darf ich sein.“ Freu dich auf ein einzigartiges Retreat mit Kira Schwarzrock, erfahrene Heilpraktikerin und Expertin in Yoga, QiGong und Klassischer Chinesischer Medizin. Erlebe tiefe Entspannung und geistige Erfrischung durch kraftvolle Yoga-Einheiten und entdecke die heilenden Kräfte der Natur bei einer geführten Kräuterwanderung. Lerne zudem im Workshop "Yang Shen", wie du durch Bewegung und natürliche Ernährung deine Lebensenergie stärkst und im Alltag nachhaltig integrieren kannst.

Erlebe eine tiefe Verbindung von Körper und Geist und finde zurück zu deiner inneren Balance – gönne dir diese Auszeit, um mit neuer Kraft und Gelassenheit in den Alltag zurückzukehren.

Ablauf

Freitag

  • Anreise ab 14 Uhr
  • 16.30 - 18 Uhr: Yin-Yoga "Ankommen in Deiner Auszeit"- Lass den Alltag hinter dir und beende den Tag mit einer sanften Yin-Yoga-Praxis für Entspannung und guten Schlaf
  • Individuelles 3-Gang Menü am Abend

Samstag

  • Starte den Tag mit einem ausgiebigen Frühstück.
  • 10 – 12 Uhr: Geführte Kräuterwanderung – Entdecke die Kräuter im Naturgebiet der Bornmühle und nutze diese für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
  • 13.30 – 16.30 Uhr Workshop zum Thema „Yang Shen“ mit Herstellung eines Oxymell sowie eines Petersilien-Heilweins – Individuelle, gesundheitsorientiere Bewegung und Ernährung im Alltag, inkl. Tee und Wasser 
  • 17.15 – 18.15 Uhr: Yoga-Nidra für einen bewussten Schlaf zu tiefer Achtsamkeit und Ruhe
  • Individuelles 3-Gang Menü am Abend

Sonntag

  • 7.30 bis 9 Uhr: Yoga-Einheit zur Stärkung des Immunsystems. Im Anschluss erwartet dich ein ausgiebiges Frühstück
  • Abreise bis 12 Uhr

Die Zeiten dienen als grobe Orientierung. Kleine Adaptionen können noch vorgenommen werden. 

Ab 540€ pro Person

Teilnahme / Anmeldung:
Zur Reservierung

schliessen

01.August2025

Yoga Retreat am See

Finde deinen Weg zu innerem Wachstum, genieße die malerische Natur und nutze die Gelegenheit, deinen Körper, Geist und deine Seele zu revitalisieren.

Erlebe drei Tage voller Ruhe und Harmonie inmitten der malerischen Natur bei unserem exklusiven Yoga-Retreat am See. Unter der Leitung von Kira Schwarzrock, einer erfahrenen Heilpraktikerin und Expertin in Yoga und Klassischer Chinesischer Medizin, erwartet dich ein Retreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Genieße die wohltuende Kraft des Yin Yoga, transformierende 5 Elemente Yoga-Praktiken und eine tiefgehende Atemmeditation am See, die dich näher zu deinem inneren Selbst führt.

Spüre die beruhigende Energie der Natur und lass dich von der natürlichen Umgebung inspirieren, während du dich mit Asana Yoga-Kraft auflädst und mit Atemübungen deine mentale Ruhe findest. Dieses Retreat ist die perfekte Gelegenheit, dich zu regenerieren und mit gestärkter Balance und neuer Klarheit in den Alltag zurückzukehren.

Ablauf

Freitag

  • Anreise ab 14 Uhr
  • 16.30 bis 18 Uhr: Yin-Yoga "Ankommen in Deiner Auszeit"- Lass den Alltag hinter dir und beende den Tag mit einer sanften Yin-Yoga-Praxis für Entspannung und guten Schlaf
  • Am Abend: Individuelles 3-Gang Menü

Samstag

  • 7.30 bis 9 Uhr: "5 Elemente-Yoga" – Begrüße mit den fünf Elementen den Tag. Genieße anschließend ein tolles Frühstück
  • 16 bis 17.30 Uhr "Atemmeditation" am See – Spüre die Verbindung zwischen deinem Atem und mentaler Ruhe, um den Tag harmonisch ausklingen zulassen
  • Am Abend: Individuelles 3-Gang Menü

Sonntag

  • 7.30 bis 9 Uhr: "Yoga für eine starke Mitte"- Entdecke Asanas für Deine körperliche und mentale Gesundheit. Im Anschluss erwartet dich ein leckeres Frühstück.
  • Abreise bis 12 Uhr

 

Ab 465 € pro Person

Teilnahme / Anmeldung:
Zur Reservierung

schliessen

17.Oktober2025

Yoga Retreat im Herbst

Erlebe innere Harmonie und tiefe Entspannung bei unserem 3-tägigen Yoga-Retreat: eine inspirierende Reise durch Yoga-Techniken und eine magische...

Tauche ein in drei Tage der inneren Harmonie und tiefen Selbstreflexion bei unserem einzigartigen Yoga-Retreat mit Kira Schwarzrock, Heilpraktikerin und Expertin in Yoga, QiGong und Klassischer Chinesischer Medizin. Lass dich durch eine wohltuende Kombination aus Yin Yoga, dynamischem Asana Yoga und den elementaren Kräften des 5 Elemente Yoga führen und finde tiefgehende Entspannung und Ausgleich.

Erlebe die magische Kraft des Kakaos bei einer meditativen Zeremonie, die deine Sinne weckt und dein Herz öffnet. Dieses Retreat ist die perfekte Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen – ein Erlebnis, das innere Transformation und nachhaltiges Wohlbefinden schenkt.

Ablauf

Freitag

  • Anreise ab 14 Uhr
  • 16.30 bis 18 Uhr: Yin-Yoga "Ankommen in Deiner Auszeit"- Lass den Alltag hinter dir und beende den Tag mit einer sanften Yin-Yoga-Praxis für Entspannung und guten Schlaf
  • Am Abend: Individuelles 3-Gang Menü

Samstag

  • 7.30 bis 9 Uhr: "5 Elemente Yoga“ – Beginne den Tag mit einer transformativen Reise und spüre die Kraft der fünf Elemente. Genieße anschließend ein tolles Frühstück.
  • 16 bis 18 Uhr: Kakao-Meditation – Finde deine innere Ruhe bei dieser besonderen Kakaozeremonie mit „Mama Cacao“
  • Am Abend: Individuelles 3-Gang Menü

Sonntag

  • 7.30 bis 9 Uhr "Yoga für ein starkes Immunsystem"- entdecke Asanas für Deine körperliche und mentale Gesundheit. Im Anschluss erwartet dich ein leckeres Frühstück.
  • Abreise bis 12 Uhr

Ab 485 € pro Person

Teilnahme / Anmeldung:
Zur Reservierung

schliessen

12.Dezember2025

Yoga Retreat im Winter

Erlebe 3 Tage voller innerer Harmonie und tiefer Selbstreflexion. Nutzediese Zeit, um deine inneren Kräfte zu stärken und tiefe Entspannung zu...

Verbringe drei Tage voller innerer Ruhe und tiefer Reflexion bei unserem winterlichen Yoga-Retreat mit Kira Schwarzrock, Heilpraktikerin und Expertin in Yoga, QiGong und Klassischer Chinesischer Medizin. Dieses Retreat kombiniert die kraftvolle Praxis des Yin Yoga und dynamisches Hatha Yoga mit der heilsamen Verbindung zu den fünf Elementen, um dir zu helfen, Blockaden zu lösen und tiefe Entspannung zu finden.

Ein besonderes Highlight erwartet dich am Abend: eine Feuermeditation mit Räucherkräutern, die deine Sinne belebt und dich mit der reinigenden Energie des Feuers verbindet. Nutze diese Tage, um dich zu regenerieren, innere Kraft zu tanken und mit neuer Balance in die Winterzeit zu starten.

Ablauf

Freitag

  • Anreise ab 14 Uhr
  • 16.30 bis 18 Uhr: Yin-Yoga "Ankommen in Deiner Auszeit"- Lass den Alltag hinter dir und beende den Tag mit einer sanften Yin-Yoga-Praxis für Entspannung und guten Schlaf
  • Am Abend: Individuelles 3-Gang Menü

Samstag

  • 7.30 bis 9 Uhr: „5 Elemente Yoga im Winter"- Gesund das Jahr beenden. Anschließend erwartet dich ein leckeres Frühstück
  • 16 bis 17.30 Uhr: Workshop Räucherkräuter mit Feuermeditation - Nutze die Kraft des Feuers, um deine Energie zu steigern und den Fokus zu schärfen
  • Am Abend: Individuelles 3-Gang Menü

Sonntag

  • 7.30 bis 9 Uhr: "Yoga für ein starkes Immunsystem"- entdecke Asanas für Deine körperliche und mentale Gesundheit. Genieße im Anschluss ein tolles Frühstück.
  • Abreise bis 12 Uhr

Ab 470 € pro Person

Teilnahme / Anmeldung:

Zur Reservierung

schliessen

Unsere Yoga-Locations

Hier bieten wir dir nicht nur einen Aktivraum für geführte Yoga-Kurse, sondern auch eine Vielzahl an traumhaften Locations auf unserem weitläufigen Gelände, die perfekt geeignet sind, um in Ruhe Yoga zu praktizieren. Entdecke die einzigartige Atmosphäre unserer Dachterrasse, wo du unter freiem Himmel und mit einer atemberaubenden Aussicht deine Asanas ausführen kannst. Unser kleiner Garten, die ruhige Uferzone des Sees oder die friedliche Abgeschiedenheit des Waldes bieten ebenfalls ideale Bedingungen für eine tiefgehende Yoga-Session.

Öffnungszeiten Aktivraum:
Täglich von 07:00 – 21:00 Uhr

Deinen Yoga-Urlaub jetzt buchen!

Sichere dir jetzt deinen Platz für unvergessliche Yoga-Erlebnisse im Hotel Bornmühle. Ob du dich für unsere inkludierten Wochenkurse entscheidest, ein individuelles Training oder ein Yoga Retreat bevorzugst, wir bieten dir maßgeschneiderte Optionen für jeden Anspruch. Melde dich an und erlebe Yoga in einer Atmosphäre, die sowohl Entspannung als auch persönliche Entwicklung fördert.

 

Zur Anmeldung

09.Mai2025

Retreat "Natur erleben"

Begib dich auf eine faszinierende Reise zu dir selbst- unter dem inspirierenden Motto "Hier bin ich Mensch, hier darf ich sein"

Lust bekommen? Dann freuen wir uns auf Euch!

Alle Infos zum Event...

Buchen & Reservieren

Zimmer buchenAngebote und ArrangementsSpa und Active buchenTagung buchenTisch reservierenJetzt anrufen: +49 39605 600

Anmeldung zum Newsletter

Privatsphäre-Einstellungen
Diese Webseite verwendet Technologien, um Inhalte zu personalisieren, Werbungen anzupassen und zu messen und eine sichere Erfahrung zu bieten. Hierbei werden Informationen, z.B. Cookies, auf Ihrem Endgerät gespeichert und personenbezogene Daten an Drittanbieter übermittelt. Einige dieser Dienste übertragen personenbezogene Daten in die USA, womit ein besonderes Risiko verbunden sein kann (z.B. Datenzugriff durch Geheimdienste). Genauere Informationen erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung. Indem Sie die Schaltfläche "Alles zulassen und fortsetzen" betätigen, stimmen Sie zu, dass Daten über Cookies gesammelt werden. Die Einwilligung ist freiwillig und kann jederzeit durch Anpassung der Einstellungen widerrufen werden.