Individuelles Training

Ein maßgeschneidertes Work-out mit maximaler Wirkung: Egal, ob es darum geht erfolgreich abzunehmen, gezielt Muskulatur aufzubauen oder lästige Rückenschmerzen loszuwerden – unser erfahrener Personal Trainer Dennis Schewe unterstützt unsere Gäste mit individuellen Powerprogrammen,

die exakt auf den jeweiligen Organismus abgestimmt sind. Dazu zählt natürlich auch eine professionelle Ernährungsberatung in enger Zusammenarbeit mit unserem Küchendirektor Torsten Räth.


Jetzt informieren und anmelden!

Zeit für ein individuelles Work-out in der Bornmühle: Am besten gleich mit unseren Coaches sprechen, für ein effektives Personal Training anmelden und topfit werden.

 

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30. Juli 2022

Yoga Day

Am 30. Juli findet wieder unser Yoga-Day statt! Yoga ist nicht ohne Grund ein Trendsport. Ein Sport für jedermann - unabhängig von Alter, Sportlich- oder Gelenkigkeit. Mittels spezieller Übungen und Atemtechniken wird das Immunsystem gestärkt, die innere Ruhe gefördert und somit eine hohe geistige Konzentration und Klarheit hervorgerufen. Dich erwarten vier Yoga-und Meditations-Sessions, die Körper, Geist & Seele in Einklang bringen.

Lust bekommen? Dann freuen wir uns auf Euch!

Alle Infos zum Event...

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