Gruppenkurs-Plan

Come in and work out: In unserem Active-Bereich veranstalten wir verschiedene wöchentliche Gruppenkurse wie Tabata, Qi-Gong oder Kung Fu. Einfach vorbeikommen, mitmachen – und staunen, wie schnell sich regelmäßiges und effektives Fitness-Training positiv auf Körper und Seele auswirkt.


Unser wöchtentliches Programm

mit allen, im Aufenthalt inkludierten Angeboten:

Montag
11:00 - 12:00Meditation
Dienstag
10:15 - 13:15Klettern
25€ pro Person
14:15 - 15:15Faszien Training
Mittwoch
10:15 - 11:15Nordic Walking
14:00 - 14:30Tabata
Donnerstag
10:15 - 13:15Klettern
25€ pro Person
17:00 - 17:45Bauch Beine Po
Freitag
10:15 - 11:15Qigong
17:00 - 17:30Tabata
Samstag
10:15 - 11:15Nordic Walking
14:00 - 17:00Klettern
17:00 - 18:00Kung Fu
Sonntag

Änderungen vorbehalten. Der finale Wochenplan ist im Hotel einzusehen.

30. Juli 2022

Yoga Day

Am 30. Juli findet wieder unser Yoga-Day statt! Yoga ist nicht ohne Grund ein Trendsport. Ein Sport für jedermann - unabhängig von Alter, Sportlich- oder Gelenkigkeit. Mittels spezieller Übungen und Atemtechniken wird das Immunsystem gestärkt, die innere Ruhe gefördert und somit eine hohe geistige Konzentration und Klarheit hervorgerufen. Dich erwarten vier Yoga-und Meditations-Sessions, die Körper, Geist & Seele in Einklang bringen.

Lust bekommen? Dann freuen wir uns auf Euch!

Alle Infos zum Event...

Buchen & Reservieren

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