Stock ‚n‘ Roll für Ihren Bewegungsapparat

Eine Person, zwei Stöcke und alle Faszination dieser Welt: Wie keine andere Sportart lässt Nordic Walking die Bereiche „Gesundheit“ und „Natur“ zu einer wirksamen Einheit verschmelzen.

Hocheffektive Nordic Walking-Touren.

Nach bereits 30 Minuten schüttet der Körper Glückshormone aus, die belebend auf Körper und Geist wirken. Darüber hinaus entlastet das Gehen mit Stöcken den Bewegungsapparat um bis zu 30% und eignet sich damit ideal als Outdoortraining zur Gewichtsreduktion und bei verschiedensten Knie-, Rücken-, Schultern- und Nackenbeschwerden. Ein ganz entscheidender Punkt: Nordic Walking ist sehr leicht und schnell erlernbar.

Probieren Sie es aus:

Sie werden staunen, wie schnell sich die Herz-Kreislaufleistung, aerobe Ausdauer, Oberkörpermuskulatur und Sauerstoffversorgung Ihres gesamten Körpers verbessert.

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