Höhenluft wie in Colorado!
Das erste Höhentrainingszentrum in einem europäischen Hotel
Im Hotel Bornmühle steht Ihnen der Genuss der Bergluft zur Verfügung. In der sauerstoffärmeren Umgebung des Höhenklimas beginnt der Körper vermehrt rote Blutkörperchen zu bilden. Das Mikrokapillarsystem wird aufreguliert. Es kommt zu einer allgemeinen Verbesserung der Sauerstoffaufnahme, des Sauerstofftransports sowie der Sauerstoffverwertung in den Zellen. Der Fettstoffwechsel wird optimiert. Seit Jahrzehnten schon zählt Höhentraining und gezieltes Akklimatisationstraining zum Alltag im modernen Spitzensport und in der Alpinistik. Der gewonnene physische und mentale Leistungszuwachs hilft Sportlern, ihre Leistungsreserven voll auszuschöpfen und die Sicherheit für extreme Alpinisten zu erhöhen. Im künstlichen Klima lassen sich die Effekte zudem bequem und gezielt aussteuern – mit einem individuellen
Eingangstest bestimmt unser Team Ihre optimale Trainingshöhe.
Ihre Vorteile:
Erhöhte aerobe Leistungsfähigkeit · Gesteigerte
Konzentrationsfähigkeit · Ökonomisierung der Atmung,
des Stoffwechsels und des Herz-Kreislaufsystems ·
Schneller und nachhaltiger Trainingseffekt bei
geringeren Belastungen